diciembre 1, 2022

Morelos Habla

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Un estudio ha encontrado que ver la televisión puede aumentar el riesgo de demencia en los ancianos

The Washington Post – La forma en que los adultos mayores de 60 años pasan el tiempo sentados (lo que hacen mientras están sentados, por ejemplo) marca la diferencia en sus posibilidades de desarrollar demencia, según una investigación publicada en la revista. procedimientos de la Academia Nacional de Ciencias.

El estudio indica que quienes pasan su tiempo sentados mayoritariamente viendo Televisión Tienen un 24% más de riesgo de desarrollar demencia, mientras que los usuarios de computadoras tienen un 15% menos de riesgo.

Los investigadores explicaron que mirar televisión es una actividad cognitiva negativa que requiere un poco de reflexión durante la misma. Al mismo tiempo, la computadora es cognitivamente activa, lo que significa que es, como en lecturaMás intelectualmente estimulante.

Para ambos grupos de participantes del estudio, la probabilidad de demencia relacionada con el sedentarismo persistió, independientemente de la cantidad de actividad física que hicieran en otros momentos del día. Investigaciones anteriores ya han indicado beneficios ejercicio físico en la reducción del riesgo de pérdida cognitiva y demencia.

La demencia, que no se considera una parte normal del envejecimiento, es un término genérico que se refiere a un grupo de síntomas (pérdida de memoria, confusión, problemas con el habla y el razonamiento, y cambios de comportamiento) que empeoran con el tiempo y afectan las actividades y actividades diarias de una persona. vida.

La investigación ya ha indicado los beneficios del ejercicio físico para reducir el riesgo de pérdida cognitiva y demencia. tomar foto: Anupam Mahapatra / Unsplash

a enfermedad de alzheimer Es el tipo más común de demencia. Hoy, la enfermedad afecta a cerca de 1,2 millones de brasileños, según el Ministerio de Salud, ya más de 50 millones de personas en todo el mundo.

La encuesta se realizó en más de 146,000 adultos mayores de 60 años que no mostraban signos de demencia cuando fueron entrevistados. Después de más de 12 años de seguimiento, casi 3500 voluntarios mostraron signos de enfermedad.

Así, el estudio concluyó que “reducir los comportamientos cognitivamente inactivos, como mirar televisión, y aumentar los comportamientos cognitivamente activos, como el uso de la computadora, incluso en la menor cantidad posible, puede tener un impacto importante en el riesgo de demencia de las personas, independientemente de su participación en la demencia.” actividades físicas.

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