diciembre 6, 2022

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9 errores que sueles cometer al protegerte del dengue – 23/11/2022

Calor y fuertes lluvias: el verano se caracteriza por una combinación ambiental ideal para la reproducción del mosquito Aedes aegypti, un viejo conocido de los brasileños, responsable de transmitir no solo los mosquitos Dengue Al igual que otros arbovirus, como el zika y el chikungunya.

Y hay verdadera preocupación a partir del próximo verano, pues se dispara el número de infectados de dengue en 2022 en el país: según el último boletín epidemiológico del Ministerio de Salud, hubo más de 1,3 millones de casos entre enero y principios de Octubre.

La cifra corresponde a un aumento del 184,6% en comparación con el mismo período del año pasado, ya que el número total de casos cerró en alrededor de 544.000.

El dato se sumó a la preocupación de los expertos, que ven la llegada de la temporada de lluvias como un momento importante para reforzar los cuidados para evitar la propagación de mosquitos y proteger contra el dengue. Pero cuando se trata de evitar enfermedades, es común que cometamos algunos errores. Aquí hay 9 de ellos:

Imagen: iStock

1. No vuelvas a aplicar repelente de insectos durante el día

El repelente de mosquitos es una forma efectiva de mantener alejados a los mosquitos. Y no volver a aplicar el producto a lo largo del día es un error clásico, muy parecido a lo que ocurre con el protector solar en la playa, que también nos olvidamos de volver a aplicar y solo nos damos cuenta cuando vemos las marcas rojas en el cuerpo.

En el caso de los repelentes de insectos, el intervalo de reaplicación dependerá del ingrediente activo utilizado en el producto. Los repelentes de insectos que contienen icaridina, por ejemplo, tienen una duración promedio de 10 horas; Aquellos con IR3535 y DEET son efectivos por hasta 2 horas.

Es importante seguir estrictamente las recomendaciones del fabricante, que se encuentran en la etiqueta del producto.

2. Aplicar repelente de insectos inmediatamente después del protector solar

Se recomienda aplicar protector solar o cualquier otro tipo de crema en el cuerpo y esperar entre 20 y 30 minutos para aplicar el repelente de insectos. De lo contrario, pierde su eficacia.

Lo contrario no es cierto: con o sin un intervalo de aplicación, la aplicación de protector solar sobre el repelente de insectos inactivará el producto.

3. No uses ropa larga para evitar picaduras

Bueno, cubrirse el cuerpo en verano puede ser difícil, pero es una forma muy eficaz de evitar que los mosquitos piquen su cuerpo, especialmente los niños. Pero es importante usar pantalones y camisas de manga larga, especialmente cuando esté al aire libre.

Una forma de reducir el calor al usar estas prendas es elegir telas que permitan que la piel respire y sean más frescas, como la poliamida.

Repelente de insectos zonas exteriores - iStock - iStock
Imagen: iStock

4. Aplique repelente de insectos solo en las partes expuestas del cuerpo

Sí, es cierto que estas áreas son las más importantes. Sin embargo, también se recomienda aplicar repelente de insectos en la ropa.

Esto evitará que el mosquito se entrometa en tu cuerpo y evitará el contacto con el animal. No vale la pena aplicarlo en la piel y en la ropa: entonces el repelente perderá su efecto y gastará el producto (y el dinero) en vano.

5. La creencia de que el dengue es solo una enfermedad de verano

Sí, dijimos que la temporada de lluvias y calor es perfecta para la propagación de mosquitos. Pero el dengue es endémico en Brasil, es decir, vivimos con él todo el año, incluso en otoño e invierno.

Esto sucede porque las personas viajan a lugares donde los mosquitos no dejan de criar, como parques, áreas boscosas y lagos, que son zonas donde la acumulación de agua tiende a ocurrir durante todo el año de manera natural.

La cuestión es que en verano este proceso se intensifica debido al calor y al aumento de la cantidad de precipitaciones. Por lo tanto, se espera un aumento en la incidencia de casos en la temporada, especialmente en la región costera que recibe una gran afluencia de personas en esta época del año.

Remansos del dengue - iStock - iStock
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6. La creencia de que los mosquitos solo se reproducen en agua limpia y estancada

Actualmente, ya se sabe que la hembra de Aedes aegypti también pone huevos en aguas sucias con arena, tierra, hojas y otros desechos -y las larvas, eso sí, pueden desarrollarse en estos lugares-.

Para un insecto, el agua solo necesita estar quieta. Los ríos grandes con rápidos no se eligen para criar mosquitos.

7. No inviertas en pantallas protectoras

Aunque Brasil vive con lobovirus endémicos, el uso rutinario de mosquiteros no está muy extendido, a pesar de ser un medio muy eficaz para evitar que los mosquitos y otras plagas entren en el hogar.

Los expertos recomiendan el uso de mosquiteros, especialmente durante los meses en que la prevalencia del mosquito es alta, ya que es una medida efectiva y económica para reducir la infección por dengue.

8. Creencia en soluciones caseras para mantener alejados a los mosquitos

Los productos a base de citronela, clavo y otros botánicos tienen una función limitada en lo que respecta a la protección. Únicamente funcionan en estancias pequeñas, de no más de dos metros cuadrados, sin viento y si se utilizan mucho tiempo para permitir la saturación de la estancia.

Sin embargo, no se considera una medida eficaz de control de mosquitos. Lo ideal es invertir en repelentes de insectos y eliminar los criaderos de Aedes.

Vitamina B12 - iStock - iStock
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9. Toma vitamina B12 para evitar el escozor

Según los expertos, los estudios disponibles no han podido probar la eficacia de este método, aunque funciona para algunas personas. Los investigadores creen que la dosis necesaria para que esta táctica funcione sería muy alta, por lo que su uso sería inútil.

Fuentes: Lina Paula RodríguezMédico de Infecciones del BP – Hospital A Beneficência Portuguesa, São Paulo; Caline María Nogueiraconsultor médico del Centro de Patología Clínica, del Grupo Fleury, en Rio Grande do Norte; Mauro César Almeida Ferreiraespecialista en infecciones de la clínica médica Saudi Amor Belem Bengui.

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