septiembre 28, 2022

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¿Qué es el té de sen? Echa un vistazo a los beneficios y empieza a beber hoy

Churozinho – CE, Hoy, 7 de septiembre de 2022, por Ira Costa – Se enteró que sin té Ayuda a bajar de peso, ¿verdad? Pero, ¿es eso realmente lo que dicen los expertos?

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Es decir, no hay tés milagrosos, además, deben consumirse con moderación para evitar efectos secundarios. Si quieres conocer los verdaderos efectos del sen, consulta este artículo completo.

¿Cualquiera puede beber té de sen?

a pesar de sin té Tiene propiedades medicinales y funciona para tratar muchos problemas de salud, y no todas las personas pueden tomarlo. En concreto, este té está contraindicado para:

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  • embarazada;
  • Mujeres que están amamantando.
  • Menores de 14 años
  • los ancianos.
  • menstruacion mujer
  • Personas con enfermedades intestinales.

Según un artículo publicado por G1 el 9/7/2019 en el blog Bueno (Globo) – advierte de los peligros de consumir grandes cantidades de té medicinal, ya que puede causar efectos secundarios peligrosos.

El té de Senna puede causar cambios intestinales – Fuente: Bem Estar_G1

Beneficios de esta bebida

de acuerdo a no susa En un artículo escrito por JC en línea el 07/01/2021 sitio web Fabuloso El uso del té de sen está indicado en casos de estreñimiento. Sin embargo, la dietista señala que este no debe consumirse con el objetivo de adelgazar.

Además, tomar este té en grandes dosis puede causar deshidratación del cuerpo como efecto secundario. Por lo tanto, su principal beneficio, de hecho, es mejorar el funcionamiento de los intestinos.

El té de Senna, la receta que se ha vuelto viral, debe usarse bajo control médico - Fuente: JC UOl
El té de Senna, la receta que se ha vuelto viral, debe usarse bajo control médico – Fuente: JC UOl

Esto se debe a que mejora en gran medida el funcionamiento del intestino grueso. Además, esta hierba tiene propiedades antiinflamatorias. Por lo tanto, ayuda a tratar dolores de cabeza, calambres e incluso artritis.

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¿Cómo preparar el té de sen?

preparar sin té Necesitará:

  • 1 a 2 gramos de hojas de sen (preferiblemente verdes);
  • 250 ml de agua.

Primero, lleva la hierba a ebullición y cuando hierva, pon las hojas de sen en una taza con agua. Luego espera unos minutos a que la bebida se enfríe.

¿Qué es el té de sen?  Echa un vistazo a los beneficios y empieza a beber hoy - Fuente: Canva
¿Qué es el té de sen? Echa un vistazo a los beneficios y empieza a beber hoy – Fuente: Canva

Después de eso, se cuela y se puede consumir. Sin embargo, bébalo solo cuando experimente síntomas de estreñimiento. Tómelo dos veces al día si aparecen síntomas, y no exceda el consumo en 3 días consecutivos.

Bueno, ahora ya sabes cuándo consumir un archivo. sin té¿Ten cuidado cuando lo comes, Jamal? Si te gusta este tipo de contenido, sigue siguiéndonos Artículos. Nos vemos en el próximo post, un fuerte abrazo!