agosto 10, 2022

Morelos Habla

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Previene enfermedades con la ayuda de esta receta de jugo antiinflamatorio

La inflamación ha causado grandes problemas para la salud de las personas, ya que las enfermedades se desarrollan al dañar las células y las paredes arteriales. Por ejemplo, los trastornos digestivos, el colesterol alto, la artritis y la presión arterial alta son enfermedades que están directamente relacionadas con la inflamación en el cuerpo.

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Por lo tanto, ¡es absolutamente esencial que tome medidas para prevenir infecciones en el cuerpo para brindarle una vida más saludable!

Te presentamos un archivo receta de jugo antiinflamatorio ¡Una poderosa combinación de varios ingredientes antiinflamatorios que serán tu aliado en este viaje!

Beneficios antiinflamatorios del jugo

Este jugo combinará algunos ingredientes que son muy importantes para combatir las infecciones, como el limón, las espinacas, la piña y el jengibre.

Por ejemplo, el limón es muy útil para combatir las toxinas en el cuerpo, ayuda a eliminar las toxinas de manera excelente y ayuda a mejorar la humanidad. Además, sus reservas de vitamina C ayudan en el proceso de curación, controlan la presión arterial y son en sí mismos un gran antiinflamatorio.

Entonces, junto con otros ingredientes, como el jengibre, que también es antioxidante y antiinflamatorio, obtuvimos un jugo realmente poderoso. Sin mencionar otros ingredientes como la piña, la manzana y las frutas que son ricas en vitaminas que nos ayudan con las diversas necesidades de nuestro cuerpo. Así que no te quedarás fuera, ¿verdad? Sigue leyendo para descubrir cómo hacer este batido completo.

receta de jugo antiinflamatorio

ingredientes:

Esta receta de jugo antiinflamatorio lleva los siguientes ingredientes:

  • 1 taza de espinacas
  • 4 tallos de apio
  • 1 taza de piña
  • ½ manzana verde
  • 1 limón
  • 1 botón de jengibre
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Vale la pena señalar que en la receta no incluimos azúcar, daña nuestro cuerpo en varios niveles. Sin embargo, si elige endulzar su jugo, considere edulcorantes y productos naturales como la miel.

Cómo preparar:

En cuanto a la preparación, es muy sencilla. Simplemente agrega todos los ingredientes en una licuadora y tritúralos con un poco de agua. Luego agitar un poco la mezcla y consumir. Tampoco recomendamos beber jugo, porque la fibra que quedará es muy importante. De hecho, contiene la mayoría de los ingredientes que te ayudarán a conseguir un resultado corporal más antiinflamatorio.