marzo 2, 2024

Noticias · ¿Abuelo Marumba?  Un hombre de 93 años con una edad biológica de 30 se convierte en el objetivo del estudio

Noticias · ¿Abuelo Marumba? Un hombre de 93 años con una edad biológica de 30 se convierte en el objetivo del estudio

Publicado el 22/01/2024 a las 21:52 Reproducción/Archivo personal Grabado por Marco Días

Los científicos de la Universidad de Limerick están intentando descubrir los secretos detrás de la vitalidad de Richard Morgan, un irlandés de 93 años cuya edad biológica equivale a la de una persona de unos treinta años. Información del Washington Post.

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Morgan, un ex trabajador de una fábrica que comenzó su andadura en el fitness a la edad de 73 años, cuenta con un rendimiento en el ejercicio a la par de alguien tres décadas más joven, con su cuerpo compuesto por un 80 % de músculo y solo un 15 % de grasa.

La carrera de Morgan está marcada por logros extraordinarios, incluido el equivalente a casi 10 vueltas mundiales de remo y cuatro campeonatos mundiales de remo.

Su régimen de entrenamiento diario, que consiste en unos 40 minutos de remo, sesiones de entrenamiento con pesas para fortalecer y una combinación de ejercicios de alta y baja intensidad, intrigó a los investigadores.

Se llevaron a cabo estudios detallados de su corazón, pulmones y actividad muscular, revelando una frecuencia cardíaca máxima de 153 latidos por minuto, lo que desafía las expectativas para alguien de su edad.

Bas van Houren, doctor de la Universidad de Maastricht y uno de los autores del estudio, destaca la importancia de estudiar a personas mayores muy activas para comprender el proceso de envejecimiento.

Lo que hace que Morgan sea aún más interesante para los científicos es el hecho de que comenzó su carrera atlética a la edad de 73 años, lo que resalta el impacto positivo de su dieta alta en proteínas en la construcción de músculos y el mantenimiento de un metabolismo rápido.

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Evaluación orientativa: gratuita