abril 18, 2024

Mara Cardi sobre el problema de la columna: ‘Voy a tener que operarme’, lo entiendo, prevalecen

Mara Cardi sobre el problema de la columna: ‘Voy a tener que operarme’, lo entiendo, prevalecen

Instagram de mamá
Comentó en una de sus publicaciones que está en silla de ruedas. (foto: Instagram/Play)
La entrenadora física e influencer digital Mara Cardi usó sus redes sociales para hablar sobre su salud. Ella, quien aún no puede caminar debido a un problema en la espalda, luego de consultar a varios médicos, les dijo a sus fanáticos que necesitaría someterse a una cirugía.

«Y el resultado final: estoy completamente sin discos, un hueso está rozando contra otro hueso y voy a tener que someterme a una cirugía para ponerme un amortiguador en la espalda. Pero mi médico dijo que cuanto más pueda empujar a través del operación con el estómago, mejor», dijo. en tu red social.

Dio más detalles sobre la recomendación: «En realidad tendré que trabajar, no es opcional, pero me quieren sacar del entrenamiento y estoy mucho mejor. Muchas gracias por las oraciones. Me tengo que acostar». , a veces tengo que caminar un poco, pero no puedo ponerme de pie.» Sin embargo, al mismo tiempo, no me paro ni me siento mucho.

Según Daniel Oliveira, cirujano ortopédico especialista en columna y director del Centro de Ortopedia y Traumatología (NOT) de Belo Horizonte, los discos intervertebrales de la columna vertebral son estructuras cartilaginosas ubicadas entre las vértebras, que actúan como amortiguadores y auxilian en el movimiento de La espina. Consta de una parte exterior llamada anillo fibroso y una parte interior gelatinosa llamada núcleo pulposo.También juega un papel importante en la estabilidad de la columna vertebral y en el espacio entre las vértebras, que es necesario para evitar la fricción entre ellas.

A medida que envejecemos, los discos comienzan a perder agua y nutrientes y se vuelven más frágiles y menos flexibles. Sin embargo, otros factores, como la genética y el estilo de vida, también pueden acelerar el proceso de desgaste. “Entre ellos tenemos el aumento de peso, el traumatismo de columna, la mala postura, las actividades repetitivas o intensas o el levantamiento de pesas y el tabaquismo”.

El médico explica que incluso con el desgaste, muchas personas permanecen sin síntomas de dolor. Otros, sin embargo, experimentan molestias en la espalda, rigidez, hormigueo o entumecimiento, debilidad muscular y disminución de la flexibilidad. En casos muy severos, cuando se comprimen los nervios cercanos, es posible que el paciente no pueda moverse.

Si los síntomas persisten, es fundamental buscar un profesional médico para un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado.

“El tratamiento depende de una serie de factores, como la gravedad de los síntomas, el grado de desgaste y la respuesta individual al tratamiento, estos pueden ser con el uso de analgésicos y antiinflamatorios no esteroideos, fisioterapia, bloqueos y, en casos más graves, cirugía, actualmente existen aquellos con mínima invasividad, con incisiones más pequeñas, guiadas por cámaras con imágenes en tiempo real y de alta resolución, guiando con mayor precisión el procedimiento, combinadas con instrumentos quirúrgicos especiales, que permiten para reducir los riesgos de complicaciones, estancias hospitalarias más cortas y un retorno más rápido a las actividades.

En el caso de Mara Cardi, donde dice no tener discos, Daniel explica que esto puede pasar cuando el desgaste es demasiado avanzado, haciendo que las vértebras se toquen entre sí. En algunos casos como este o cuando existe una aparente inestabilidad entre dos vértebras, puede ser necesaria la cirugía, por ejemplo, un disco artificial o una artrodesis mínimamente invasiva.

En cuanto a la prevención, la doctora señala que adoptar hábitos saludables, como la práctica continua de actividad física, ejercicios de fortalecimiento de la zona, seguir una dieta equilibrada, controlar el peso, reducir el estrés, dormir bien por la noche y cuidar y cuidar la postura. y no. Fumar puede reducir el desgaste y mantener la columna sana.