Los investigadores dicen que es hora de repensar la menopausia Blog de longevidad: cómo usarlo

La menopausia es una etapa de la vida por la que pasa la mitad de la población del planeta, pero las experiencias varían mucho. Hay mujeres que experimentan síntomas leves, mientras que otras experimentan efectos importantes en su salud. Pero lo que es similar, en todos los casos, es que la mayoría no se siente bienvenida a esta transformación. Sé de qué se trata y lo cubro en mi libro Menopause: The Right Moment to Make the Right Choices for the Rest of Your Life, que salió en 2022. Y ahora, acaba de lanzar la revista científica The Lancet. Liberar Centrarse en el tema, con el objetivo de enfatizar la necesidad de proporcionar información y herramientas de calidad para ayudar en la toma de decisiones, pero también suscitar empatía de los equipos de salud en la prestación de cuidados y adaptaciones en el entorno laboral. Los autores reconocen que la discriminación por edad, y la discriminación por edad, contribuyen a convertir la experiencia en algo muy negativo, y destacan que la movilización es fundamental para reducir este estigma.

El mensaje principal es: debemos dejar de ver esta etapa como una enfermedad. La publicación no quiso centrarse en tratamientos específicos y destacar los grupos de mayor riesgo, como las mujeres que entran precozmente en la menopausia, incluidas las pacientes con cáncer. Los artículos tienen como objetivo ampliar la gama de información disponible e incluir enfoques no farmacológicos para controlar los síntomas. Otra preocupación de los autores: no elegir los medicamentos que la industria farmacéutica promueve como salvavidas e inversión en un estilo de vida saludable.

«Hay muchas maneras de tratar la menopausia (que incluye la transición del período reproductivo al período no fértil) que brindan a las mujeres más alivio. Cada una de ellas conlleva diferentes riesgos y beneficios, pero hay poca literatura médica que compare los diferentes tratamientos». «, concluye el científico epidemiólogo Andrea Lacroix, autor de un artículo sobre Empoderamiento del paciente. En el arsenal para afrontar la pre y posmenopausia, existen estrategias para controlar la ansiedad, la higiene del sueño y la atención para prevenir el síndrome genitourinario, que incluye el vulvovaginal. sequedad, falta de lubricación y dolor durante las relaciones sexuales, además de los síntomas del tracto urinario, que incluyen urgencia, ardor, inflamación y enfermedades crónicas.

Por primera vez, la revista utiliza un ensayo fotográfico: imágenes seleccionadas de la exposición “500 Strong” del artista Ponch Hawkes, expuesta en Australia en 2021, como las que ilustran la columna. El trabajo de la artista explora el género, el feminismo, el envejecimiento y los derechos humanos, y la serie fue parte de una exposición titulada 'Flesh After 50: Changing Images of Older Women in Art'. ¡No dejes que se salga de control!