La obsesión por buscar enfermedades en Internet tiene nombre

Con el avance de los medios digitales, la búsqueda de información se ha vuelto mucho más fácil. Tal desarrollo es muy importante, pero la abundancia de información debe ser considerada con mucho cuidado cuando se trata de salud. Por lo tanto, no todos los contenidos disponibles sobre enfermedades o problemas de salud deben tomarse al pie de la letra. Esto se debe a que las cosas que leen quienes investigan el tema muchas veces pueden asustar y causar cibercondria.

ver también: ¡5 ejercicios para ayudarte a combatir la ansiedad!

¿Qué es la cibercondría?

Cyberchondria es un nuevo término creado para definir el hábito de consultar internet cuando se siente algo diferente en el cuerpo. Las personas con este rasgo tienden a buscar síntomas en busca de un diagnóstico. Sin embargo, es probable que esto le dé respuestas incorrectas sobre su salud.

Cyberchondria es una combinación de los términos «cyber», que se refiere al universo virtual, y «chondria», que significa caos. Por tanto, esta condición es vista como un mal del siglo XXI, una enfermedad de la era digital, precisamente por el impacto que la tecnología e Internet han tenido en nuestras vidas.

comportamiento contra Conocimiento

La búsqueda de datos e información relacionada con la salud no es un problema, incluso Internet permite que esta información circule más rápidamente. Además, investigar una enfermedad y/o síntoma específico puede ayudarlo a encontrar un médico y llevar un estilo de vida más saludable, entre otras cosas positivas. Pero para eso, es fundamental que esta sea una investigación informada.

Sin embargo, la cibercondría puede llevar a la automedicación, así como provocar ataques de ansiedad por la angustia frente a lo que se lee. Esto se debe a que muchas veces, al buscar información sobre una enfermedad o un síntoma, nos encontraremos con situaciones extremas y situaciones que pueden llegar a asustarnos. Por lo tanto, es necesario prestar atención para que esta búsqueda de información no se convierta en un comportamiento que interfiere negativamente en su calidad de vida.

Además, aunque la cibercondría no es una enfermedad, puede llevar a que un individuo desarrolle disartria, un trastorno psicológico causado por la enfermedad, en el que la persona vive con una preocupación excesiva por tener un problema de salud. Además, las personas con esta condición suelen consultar con varios médicos y someterse a exámenes con mayor frecuencia.