Inicio Entretenimiento Consejos de Raquel: Me siento muy cansada ¿qué hago?

Consejos de Raquel: Me siento muy cansada ¿qué hago?

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RAQUEL ÚLTIMAMENTE ME HE SENTIDO MUY AGOTADA, VOY AL DOCTOR Y ME DICE QUE NO TENGO NADA PERO ESTOY SEGURA DE QUE ALGO ME PASA. ¿QUÉ ME ACONSEJAS?

ANDREA.

Querida Andrea:

Estoy casi segura de que no estás yendo con el médico adecuado. A mí me pasó una situación similar en la que por más que trataba de dormir bien y descansar, siempre me sentía como si llevara días sin dormir o comer y la verdad se me hizo fácil ir con un médico general (de esos de farmacia) y me dijo lo mismo que a ti, “usted no tienen nada váyase a dormir”.

Sin embargo, al ver que no había mejoría en mi estado físico e incluso de ánimo, investigué un poco y acudí a un hospital, donde me hicieron una serie de pruebas y descubrieron que efectivamente algo no iba bien con mi salud y me dieron tratamiento para salir adelante.

No soy médico pero sé que  hay muchas causas por las que nos podemos sentir cansados y créeme hay que atenderlas. Los motivos pueden ser desde estrés o desnutrición hasta situaciones más complicadas como virus que provocan entre otras cosas SFC o Síndrome de Fatiga Crónica. Lo más importante es que vayas a un centro de salud para que te hagan los análisis necesarios y descubran cuál es la causa de tu malestar.

Es muy importante que no te autodiagnostiques y mucho menos tomes medicamentos sin prescripción médica, porque la cosa se puede poner peor, es muy peligroso.

Haz una cita en tu centro de atención médica y no dejes de contarme en otro mensaje cómo te fue, a  lo mejor tu experiencia le puede servir a otras personas que se encuentren (o conozcan a alguien) en la misma situación. Estaré pendiente de tu mensaje.

Ah, y no se te olvide comer y dormir bien, ¡Besos!

 

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