Después de todo, ¿cómo ser productivo en lugar de estar ocupado?

Falta de atención, aburrimiento, falta de concentración: estas palabras se usan comúnmente para describir la experiencia de las personas que realizan muchas tareas irrelevantes. Tanque Aytekin, emprendedor y fundador de Jotform, analiza cómo el efecto de la urgencia y la tendencia a buscar demandas rápidas pueden perjudicarnos en términos de productividad real.

Leer más: 100 % Focus: un neurocientífico de Harvard crea una banda sonora para Focus

En el artículo «Automatización de tareas ocupadas», Aitken explora esta dinámica a partir de sus experiencias y reflexiones. Destaca cómo la sensación de cerrar los bucles rápidamente es engañosa y puede hacer que se pierda un tiempo valioso. En su opinión, el estrés solo aumenta el efecto de urgencia, por lo que es aún más importante evitar actividades de bajo impacto cuando estamos bajo estrés.

El mito de la multitarea

El autor también aborda el mito de la multitarea, basado en el análisis del neurocientífico Daniel J. Levitina. Aytekin comparte cómo él mismo era experto en la práctica, pero se dio cuenta de que socavaba su eficacia. La multitarea estimula la producción de hormonas del estrés, como el cortisol y la adrenalina, explica Levitin, lo que provoca confusión mental y dificultad para concentrarse.

Aytekin comparte su punto de vista sobre cómo volverse más estratégico y creativo con el tiempo. Enfatiza la importancia de centrarse en actividades de alto valor que se alinean con las metas y objetivos individuales. Al hacerlo, pudo superar los desafíos y construir su empresa de manera sólida.

El autor alienta a los lectores a identificar y dedicarse a sus tareas de alto valor, en lugar de perderse en demandas de bajo impacto que erosionan su potencial. Sostiene que la automatización puede ser una herramienta poderosa para crear sistemas que cambien el enfoque y permitan a los empresarios dirigir la atención a lo que realmente importa.

En última instancia, Aytekin cree que construir un negocio duradero se trata de lograr valor y propósito. Anima a las personas a ser conscientes de lo que aportan ya invertir su energía en lo que les inspira.