febrero 27, 2024

¿Cuánto tiempo debe durar una sesión de tratamiento para que sea efectiva?

¿Cuánto tiempo debe durar una sesión de tratamiento para que sea efectiva?

La psicoterapia a corto plazo puede estar indicada para la resolución de conflictos, la toma de decisiones, la orientación de soluciones, la evaluación del progreso y situaciones que requieran readaptación, reorganización o cambios de vida. Puede ayudar al paciente a superar los síntomas y problemas actuales, aumentar su madurez emocional y su conciencia de los límites de la realidad.

“Incluso si la sesión dura 15 o 20 minutos y no se realiza todas las semanas, puede ser ética y respetuosa, siempre que cumpla con los principios y se adapte a las particularidades de la situación”, explica Yuri Busin, psicólogo graduado de la la Universidad de California. PUC-RS.

Sin embargo, para lograr buenos resultados será necesario, por parte del terapeuta, mayor enfoque y asertividad en la elección de las intervenciones, y por parte del paciente, mayor compromiso y compromiso con el proceso y preparación para evitar la frustración esperada. Terminación anticipada.

“Algunos analistas también tienen en cuenta si el paciente ha llegado a un punto importante o revelador de su discurso (insight) para finalizar la sesión, que puede durar algunos minutos”, explica Eduardo Perrín, psiquiatra y psicoterapeuta de la Unifesp.

Esto es lo que ocurre en el psicoanálisis lacaniano, una línea de psicología basada en las ideas del psicoanalista Jacques Lacan. La principal diferencia entre este y el psicoanálisis freudiano es la duración de las sesiones. Mientras Freud fijó un tiempo fijo de unos 50 minutos para cada sesión, Lacan propuso un tiempo variable en función de la dinámica del inconsciente y del habla del paciente.

No siempre es buena idea tener prisa

Los tratamientos de duración limitada pueden no ser apropiados para casos muy complejos que requieren un tratamiento largo y profundo y que están relacionados con la personalidad, coinciden los entrevistados. Según los casos, en ocasiones afectan a la calidad y eficacia de la intervención, conllevando limitaciones para el profesional y el paciente.

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