6 celebridades que se mantienen en forma a través de la formación profesional

Cuando se trata de cuidar tu salud y mantenerte en forma, las posibilidades de entrenamiento son numerosas. Todo lo que necesitas es fuerza de voluntad y mucha determinación. Para aquellos que no dominan el entrenamiento con pesas en los gimnasios, La capacitación laboral puede ser una gran alternativa. Esta práctica se ha convertido en la favorita de muchas celebridades.

Actrices como Giovanna Antonelli, Natalia Del y Fernanda Souza Estos son algunos ejemplos de celebridades que han encontrado en el entrenamiento funcional una forma de mantener el cuerpo en forma con actividades más dinámicas y sin el uso de equipos tradicionales de entrenamiento con pesas. Esto se debe a que este tipo de entrenamiento se puede realizar con complementos más dinámicos, como Gomas elásticas, pelotas, cuerdas, correas colgantes, conos, etc.

para inspirarte, entretenimiento compilado en una lista, 6 Celebridades que son expertas en entrenamiento funcional para mantenerse en forma. pagando:

Juana Antonelli

A la actriz de 46 años se la ve a menudo haciendo ejercicio en las playas de Río de Janeiro. El resultado del entrenamiento de la celebridad se puede ver en el cuerpo que luce en sus fotos en las redes sociales.

En las siguientes imágenes, por ejemplo, se puede ver Giovanna Antonelli realiza su entrenamiento funcional utilizando pelotas, gomas y una especie de bolsa. Para la actividad física, obtuvo ayuda personal.

natalia del

Otra actriz brillante en el coaching de carrera es Natalia Del. Se hizo famosa por intensificar las actividades físicas tras el nacimiento de su hija. Vísperaen diciembre de 2020. En la siguiente imagen se puede ver La artista utiliza una especie de goma elástica en sus ensayos.

Fernanda Sousa

para mantener la salud del cuerpo, Fernanda Souza suele realizar capacitaciones laborales. En entrevista con Gshow, la conductora explicó que prefiere este tipo de actividad física como alternativa al entrenamiento con pesas en el gimnasio.

«Actualmente entreno a diario. Me gusta hacer musculación funcional, pero no aerobic. Suelo entrenar en casa con un CrossCore, un aparato donde usas tu propio peso corporal para entrenar tus músculos con una banda elástica o una pelota. En periodos , hago descanso activo, que no es nada más puedo tirarme a la cinta, saltar, saltar, en fin, cualquier cosa para no quedarme quieto.”es para explicar.

carolina dickman

El dueño de una belleza joven y un cuerpo muy saludable, La actriz Carolina Dickman, de 43 años, no renuncia a la formación profesional. Ya sea en casa o en la playa, siempre practica deporte y hace alarde de su gran físico.

Larisa Manuela

entre grabaciones, Larissa Manuela es también otra famosa que suele hacer capacitaciones laborales en las playas de Río de Janeiro.

«Siempre alterno los entrenamientos y me adapto a mis horarios de trabajo. La actividad física siempre ha estado presente en mi vida. La razón principal de esto es que he encontrado un gran placer en las actividades de mi elección»Ella dijo en una entrevista con la revista Bois Forma.

daniel wenitz

A sus 48 años, la actriz Danielle Wenitz derrocha belleza y buena presencia. El cuerpo de la celebridad hospitalizado también es Como resultado de una dieta saludable y una rutina de entrenamiento que incluye funcional.

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