diciembre 2, 2022

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4 recetas caseras (probadas) para deshacerse de todo tipo de tos

a La tos es un síntoma. Lo cual está asociado con diversas enfermedades y condiciones de salud. Aunque es común, es un trabajo que incomoda y molesta mucho, sobre todo durante la rutina laboral o del hogar. Una tos persistente todavía puede causar dolor abdominal y puede irritar la garganta, causando más molestias. Así que sepa que hay algunos productos naturales que pueden calmar la tos muy bien.

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A partir de hoy, ya no sufrirá los efectos secundarios de la tos durante las alergias, la gripe y los resfriados. Simplemente elija y pruebe algunos de los «remedios caseros» que se describen a continuación en este texto.

1- Remedio casero para la tos seca

Una tos que no va acompañada de mucosidad o signos de esputo se conoce como tos seca. Una de las mejores formas de paliar esto es tomar un té de jengibre con limón. Tiene propiedades antiinflamatorias y ayuda a reducir la irritación de la garganta y los pulmones. Además, el té también ayuda a aliviar la congestión en todo el tracto respiratorio.

ingredientes:

  • 5 gramos de raíz de jengibre
  • jugo de 2 limones
  • 1 cucharadita de miel
  • ½ litro de agua.

Cómo preparar

Lleva todos los ingredientes mezclados al fuego (excepto la miel). Deja hervir hasta que el agua se haya reducido a la mitad. Colarlo y esperar a que se enfríe, luego endulzarlo con miel y beberlo.

2- Cómo aliviar la tos de un niño

Los niños mayores de dos años pueden beneficiarse del té de citronela con miel para aliviar la famosa ‘tos del bebé’. Sin embargo, no use esta mezcla en niños menores de dos años.

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ingredientes

  • 500ml de agua
  • 2 cucharadas de jugo de limón.
  • 1 cucharada de miel.

Preparación:

Lleve el agua a ebullición y apague el fuego, luego agregue los ingredientes y una tapa para sofocar el vapor. Déjalo reposar durante 10 minutos antes de comerlo.

3- Cómo deshacerse de una tos productiva

Si la tos va acompañada de mucosidad y es muy fructífera, entonces la solución es el jugo de guakú con zanahorias.

ingredientes

  • 5 hojas de guakú
  • 1 zanahoria
  • 2 ramitas de menta
  • 1 cucharadita de miel.

Preparación:

Mezclar todo en una licuadora y endulzar con miel. Añade un poco de hielo y ya puedes tenerlo.

4 – Bono: tos por alergias

En este caso, aprende a hacer té de ortiga.

ingredientes

  • 1 cucharada de hoja de ortiga.
  • 200 ml de agua.

Preparación:

Deja hervir el agua, apaga el fuego y agrega los ingredientes. Ahora solo espera 10 minutos para que se drene y beba.