abril 21, 2024

4 formas en las que tu smartphone puede darte una mejor calidad de vida

4 formas en las que tu smartphone puede darte una mejor calidad de vida

– Tiempo de lectura: 2 minutos –

Un brasileño pasa, en promedio, cinco horas y media al día usando un teléfono celular. Esto demuestra la importancia de este pequeño dispositivo en nuestras vidas: ya sea para trabajar, estudiar o hablar con amigos y familiares, es casi un artículo imprescindible para vivir en sociedad.

Hay algunas funciones en este dispositivo que promueven la salud y el bienestar. Descubre ahora aplicaciones y funciones que prueban la relación entre los teléfonos móviles y la calidad de vida:

Móvil y calidad de vida

El teléfono móvil tiene características que pueden hacer su vida más fácil y divertida. pagando:

Meditación y relajación

Las aplicaciones gratuitas de relajación y meditación se pueden encontrar en varias plataformas de descarga de aplicaciones. Sin embargo, si no quieres profundizar en este tema, una simple búsqueda en YouTube puede solucionar tus problemas.

Ya sea a través de audiolibros o música relajante, podrás sumergirte en el mundo de la meditación. Y para eso, un auricular que se ajuste a su dispositivo y esté equipado con cancelación de ruido puede ayudar.

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términos físicos

Si está en el equipo que cree que los teléfonos celulares promueven un estilo de vida sedentario, sepa que los principales fabricantes ya están desarrollando aplicaciones, muchas de las cuales ya están instaladas en el dispositivo, para alentar el logro de los objetivos de acondicionamiento físico.

Hay aplicaciones que cuentan la cantidad de pasos dados en un día, la cantidad de tramos de escaleras subidos y la cantidad de kilómetros recorridos. Además, establecen objetivos de tráfico y, al final del mes, el usuario puede evaluar su desempeño a través de gráficos y comparaciones.

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biblioteca en todo momento

En el pasado, hacer un viaje largo o regresar del trabajo era una tarea ardua. Especialmente para quienes pasan horas en el tráfico para cumplir con sus obligaciones diarias, este momento puede resultar muy tedioso o molesto.

Sin embargo, con los teléfonos móviles es posible acceder a redes sociales que prometen entretenerse en todo momento, investigar, ver videos y mucho más.

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La variedad de contenido disponible puede ayudarlo a optimizar su tiempo. A algunas personas, por ejemplo, les gusta ver tutoriales en video sobre la marcha. Otros aprovechan este tiempo libre para buscar hoteles, posadas y restaurantes interesantes para visitar durante sus vacaciones. De todos modos, hay una gran cantidad de información disponible en Internet.

videollamadas gratis

Las videollamadas pueden ser muy útiles, ya sea para videoconferencias con compañeros de trabajo, familiares desaparecidos que viven en otras ciudades, estados o países, o simplemente para chatear con viejos amigos.

Hasta hace unos años, incluso las llamadas de voz se cobraban, pero hoy en día es posible realizar llamadas con o sin vídeo de forma gratuita, utilizando WiFi pública o privada. De esta manera, es posible que te sientas cómodo al comunicarte con las personas que necesitan estar conectadas contigo.

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